000			01667nam a22002777a 4500
003			Uzh_bibl
005			20240809144620.0
008			240809b |||||||| |||| 00| 0 ukr d
020			_a978-617-17-0238-7 _c221.00
040			_bукр.
041			_2ukr _aukr
080			_a159.9
090			_a159.9 _bВ 51
100			_aВишко,Тетяна
245			_aДихай і живи _hТекст
260			_aХарків _bВіват _c2023
300			_a192 с. _fВ опр.
490			_aСерія "Саморозвиток"
520			_aПосібник «Дихай і живи» повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри війну. Ці ефективні психологічні техніки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологічну травму, втрату, провину вцілілого, депресивні стани. А що почасти книжку написано як діалог психологині з клієнткою, то замість нудьги від сухої теорії читач відчуває присутність у своєму житті психолога, з яким можна «на ти» і який запитує «Як ти?».
521			_aДля широкого кола читачів.
546			_aукр.
650			_aПопулярне видання
653			_aПсихологічні вправи _aСтрахи _aДепресія
655			_aПсихологія
942			_2udc _cBK
999			_c10975 _d10975