TY  - BOOK
AU  - Гелмстеттер, Крістен
TI  - Розмова із самим собою за чашкою кави. П'ять хвилин на день, з яких розпочнеться щасливе життя
T2  - Серія "Саморозвиток"
SN  - 978-966-982-972-6
PY  - 2023///
CY  - Харків
PB  - Віват
KW  - Популярне видання
KW  - Батьки
KW  - Діти
KW  - Стосунки
KW  - Гармонія тіла
KW  - Успіх
KW  - Психологія
N1  - Для широкого кола читачів
N2  - Короткі афірмації допоможуть вам підвищити самооцінку, віднайти щастя й наблизити життя вашої мрії — і все це за ранковою чашкою кави! Ви навчитеся любити себе та своє тіло, спокійно реагувати на критику й не залежати від
обтислий. Але для цього вам доведеться попрацювати, щоб перепрошити мозок, який щомиті будує нові нейронні зв’язки (і зараз також). Адже лише від вас залежить, що він буде підкріплювати: негатив чи позитив. Авторка ділиться власним досвідом та наводить покрокову інструкцію, як правильно проводити ранкові розмови із собою. Тож заварюйте каву й налаштовуйтеся на позитивну хвилю, щоб прожити своє життя не так, як треба, а так, як хочеться!
ER  -